【酸汤肥牛】爸妈，这菜你们得多吃！高钾低钠超暖胃，冬天养生全靠它

和大家常见的川式酸菜肥牛不一样，咱这一锅里，用脆生酸香的东北酸菜打底。

酸香释放进汤汁里，不管放入了什么食材，都会变得开胃好吃。

做起来也没啥难度，就算是平日里只会煮泡面的选手也能轻松拿捏～

酸菜在发酵过程中，会产生大量的有机酸、醇、氨基酸。

放一锅里，那叫一个鲜上加鲜。

肥牛，不用切，一烫就成，可以说是懒人界最省心的食材。

最好在收尾的时候，快速汆烫出锅。

就可以让肉肉的各个毛孔迅速汲取汤汁的同时，还能防止过熟变老。你们随心选择即可。

用料  

【酸汤肥牛】爸妈，这菜你们得多吃！高钾低钠超暖胃，冬天养生全靠它的做法  

1. 东北酸菜挤干水份

2. 刚煮沸的水加入1碗冷水（水温达到70℃左右），烫一下肥牛，捞起待用

3. 大葱切丝，干辣椒剪成段，金针菇去根部洗净

4. 起锅，加入1大勺食用油，烧至三四成热，再加入五花肉煸出油脂，接着加入姜片、葱段、干辣椒煸香，倒入酸菜小火翻炒2-3分钟煸炒出水

5. 加入牛骨高汤/清水，煮沸后放入黄金针菇、红薯粉

6. 加入1小勺盐、1/2小勺糖、2大勺生抽调味，煮2分钟

7. 加入焯好水的肥牛，煮30秒关火，起锅前撒小香芹碎即可