夏日良品：凉拌秋葵
用料
| 秋葵 | 14根 |
| 生抽 | 2勺 |
| 香油 | 1勺 |
| 盐 | 5克 |
| 料酒 | 1勺 |
| 蒜头 | 1 |
| 白糖 | 5克 |
夏日良品：凉拌秋葵的做法
购买250g的秋葵就够啦。先将秋葵洗净，切掉蒂备用。锅洗净放水大火烧开，放少许香油，再撒点盐，放入洗净的秋葵，大火烧至两分钟后捞出沥干备用。
![夏日良品：凉拌秋葵的做法步骤图 第2张]( "夏日良品：凉拌秋葵的做法步骤图 第2张")
调料汁：将准备好的生抽、白糖、盐一起放进碗里，再加入少许清水，搅匀备用，再将蒜子拍碎备用。
![夏日良品：凉拌秋葵的做法步骤图 第3张]( "夏日良品：凉拌秋葵的做法步骤图 第3张")
热锅倒油，七成热后放入蒜末，转小火，倒料酒，再将调好的料汁倒入锅里。
![夏日良品：凉拌秋葵的做法步骤图 第4张]( "夏日良品：凉拌秋葵的做法步骤图 第4张")
烧开后关火。
![夏日良品：凉拌秋葵的做法步骤图 第5张]( "夏日良品：凉拌秋葵的做法步骤图 第5张")
最后将烧开的料汁浇在捞出的秋葵上就OK啦！低盐低脂营养好的凉拌秋葵就好啦！是不是很有食欲？超级好吃的哟！😋
![夏日良品：凉拌秋葵的做法步骤图 第6张]( "夏日良品：凉拌秋葵的做法步骤图 第6张")
小贴士
根据个人口味可以决定是否加醋哦！我觉得加少许醋的话，味道应该也很棒棒！对了，秋葵一定要选很嫩的哦！吃起来才更可口😊
