此汤可咸可甜,养生美颜必备,方便简单又好易操作。
用料
银耳雪燕红薯汤的做法
银耳,雪燕,鹰嘴豆最好提前一晚浸泡,紫薯,红薯切小块
将材料依续加入锅里(锅可随意选,养生壶,电锅,明火汤锅都行),水开后中小火煮1小时左右,如果是电汤锅定时2小时可以,此汤可咸可甜,煮好后吃咸的加少许盐,吃甜的加点冰糖,就按个人喜好
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