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海参捞野米饭(超简单)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.26W 次
海参捞野米饭(超简单)的做法步骤图

在冰箱翻到妈妈以前泡发好的海参,刚好家里有减肥用的野米,就做了这道红烧海参野米

用料  

海参 2只
野米 1杯
生抽 1勺
蚝油 2勺
少许
少许

海参捞野米饭(超简单)的做法  

  1. 泡发海参,除掉肠子,切小段备用
    泡发香菇,切小块备用

    海参捞野米饭(超简单)的做法步骤图 第2张
  2. 野米一杯,洗净提前泡一晚。我试过只泡3小时,不熟。提前一晚泡口感特别好。高压锅按慢煮。

    海参捞野米饭(超简单)的做法步骤图 第3张
  3. 锅里放油,葱煸炒。
    放香菇和海参进去煸炒。
    加1勺生抽,2勺蚝油,一点点盐和一点点糖下去炒。
    加入半碗水淀粉。
    搅合到变浓稠。
    倒到野米饭上就好了。
    最后下一点香菜青菜点缀。

    海参捞野米饭(超简单)的做法步骤图 第4张

小贴士

提前泡野米,海参,香菇是关键