重庆的高温把人困在屋子里,哪里也去不了。每天在家和孩子斗智斗勇,还要动脑壳想一日三餐,真的比开学还忙。天热,一个个口味还刁钻,清淡了没胃口吃不下,火爆了又说太油太辣不健康。怎么办,我又不是厨神。幸好还有下厨房APP,每天都翻来看看,寻找灵感。今天做的茭白炒鸡,就源自一哥们的生炒鸡。居然还颇受欢迎😊可惜做的过程忘了拍照,且看文字。
用料
鸡腿 | 2只 |
蒜 | 若干瓣 |
糖 | 少许 |
生抽 | 若干勺 |
老抽 | 1勺 |
淀粉 | 若干勺 |
茭白(高笋) | 2支 |
红椒 | 半个 |
二荆条 | 2根 |
夏季吃什么系列之茭白炒鸡的做法
准备原材料:1.鸡腿去骨,切块,清洗干净。2.茭白(高笋)切片,红椒,生姜,大蒜均切片。3.二荆条切马蹄状。
鸡腿里放入淀粉,生抽适量(这个适量最难掌控,全凭感觉),码好。
锅烧热,放油,热锅冷油,我用的菜油。加热一会儿后,放姜片蒜片,爆香。加入鸡块爆炒。
鸡块爆炒后,放入茭白红椒二荆条,我是一股脑儿全放进去炒。耐心翻炒,翻炒,注意别糊了干了。翻炒的过程中,再加入生抽若干,老抽大半勺,白糖小勺。继续翻炒。
翻炒后,加入一罐啤酒,淹没食材,慢慢烧,再收汁。不用再放盐,用了生抽和老抽,已经很有味。