新疆美味--炒烤肉（有洋葱版）
从小吃到大的一道菜，记得小时候老爸每次炒完这道菜，我都会让老爸把一碗热腾腾的米饭倒进锅里拌一拌，因为锅底的油还有调料真是超级香！
今天做了有洋葱版的，不喜欢吃洋葱的可以直接去掉这一步骤。
用料
| 羊腿肉（后腿最好） | 约400G |
| 洋葱 | 半个 |
| 孜然 | 孜然粉和孜然粒两种适量 |
| 辣椒面 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 油 | 比平时炒菜多一些 |
新疆美味--炒烤肉（有洋葱版）的做法
羊肉最好选后腿肉，肉多好吃！不要切太薄还要有一些肥肉炒好以后才香呢。
![新疆美味--炒烤肉（有洋葱版）的做法步骤图 第2张]( "新疆美味--炒烤肉（有洋葱版）的做法步骤图 第2张")
洋葱切丝（稍宽点）
![新疆美味--炒烤肉（有洋葱版）的做法步骤图 第3张]( "新疆美味--炒烤肉（有洋葱版）的做法步骤图 第3张")
孜然放两种，一种纯粉一种整粒。
![新疆美味--炒烤肉（有洋葱版）的做法步骤图 第4张]( "新疆美味--炒烤肉（有洋葱版）的做法步骤图 第4张")
热锅下油，用油量比平时多一些
![新疆美味--炒烤肉（有洋葱版）的做法步骤图 第5张]( "新疆美味--炒烤肉（有洋葱版）的做法步骤图 第5张")
下羊肉中大火翻炒
![新疆美味--炒烤肉（有洋葱版）的做法步骤图 第6张]( "新疆美味--炒烤肉（有洋葱版）的做法步骤图 第6张")
炒一会羊肉会出很多水，不用怕继续翻炒
![新疆美味--炒烤肉（有洋葱版）的做法步骤图 第7张]( "新疆美味--炒烤肉（有洋葱版）的做法步骤图 第7张")
继续炒一会水就蒸发了，羊肉变得油亮亮，锅底的油汤也是亮晶晶，我用的深煎锅所以水份蒸发的比较慢，换中华炒锅这个过程会快一点
![新疆美味--炒烤肉（有洋葱版）的做法步骤图 第8张]( "新疆美味--炒烤肉（有洋葱版）的做法步骤图 第8张")
水分差不多没有了就可以下洋葱丝翻炒
![新疆美味--炒烤肉（有洋葱版）的做法步骤图 第9张]( "新疆美味--炒烤肉（有洋葱版）的做法步骤图 第9张")
洋葱微软（也就翻炒几下）就可以下辣椒面了，辣椒面的量根据自家吃辣的程度自行调整
![新疆美味--炒烤肉（有洋葱版）的做法步骤图 第10张]( "新疆美味--炒烤肉（有洋葱版）的做法步骤图 第10张")
继续翻炒辣椒面立刻出香味儿，接着下孜然粉
![新疆美味--炒烤肉（有洋葱版）的做法步骤图 第11张]( "新疆美味--炒烤肉（有洋葱版）的做法步骤图 第11张")
炒匀以后下孜然粒，翻炒一会儿，最后出锅前下盐，盐放早会影响肉的口感，所以要最后放盐。
![新疆美味--炒烤肉（有洋葱版）的做法步骤图 第12张]( "新疆美味--炒烤肉（有洋葱版）的做法步骤图 第12张")
小贴士
1、不吃洋葱可以去掉那一步。
2、放整粒孜然就是丰富了一点口感，单放孜然粉也是可以的
3、一定要有点肥肉，不然不香
4、喜欢吃干煸口感的最后可以多炒一会儿
