香蕉糯米羹

营养功效：润肠通便。

用料  

香蕉糯米羹的做法  

1. 糯米淘洗干，放水中浸泡4个小时以上

2. 浸泡好沥干水分放入养生壶。

3. 将香蕉干，白芝麻，黑芝麻全部投入养生壶。

4. 加入1000毫升的水

5. 选择煮粥功能，程序大约60分钟。

6. 距离程序结束还有10分钟的时候加入冰糖，煮至冰糖融化搅拌均匀即可~

7. 成品图~

小贴士

香蕉中含有较多的镁、钾等元素，过量食用会导致身体微量元素失衡