喉咙痛或者上火感冒初期,舀几汤匙柠檬膏🍋冲温热的水喝下,可以缓解症状、预防感冒。
用料
【养生膏】🍋柠檬膏🍋的做法
柠檬🍋洗净、晾干(擦干)切碎
陈皮剪碎
冰糖、川贝粉(药店买打好的粉)
把所有材料放入炖盅,准备隔水蒸
大锅放水,隔水蒸炖盅,中午11点蒸到晚上20点(蒸将近9-10小时)
🌺成品🌺!颜色很漂亮!
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