番茄胡萝卜牛腩烩紫薯南瓜

酸酸甜甜，美味可口！

起因是家里没土豆了，想着用紫薯代替吧，没想到出来以后太好吃了，紫薯是甜的，这对不吃加工糖的人来说实在是太友好啦～

每次做给朋友们，全都赞不绝口

今晚空闲做了一张图形菜谱～传上来吧

用料  

番茄胡萝卜牛腩烩紫薯南瓜的做法  

1. 反正就是放进锅里煮就完了，煮1小时。

2. 再加上这些煮半小时（紫薯和南瓜酌情加，我会少加，比如1/4个小南瓜 和 1个紫薯）

3. 上面那些煮到差不多时，另起一锅把这些放进去乱炖5分钟。

4. 最后合到一起再炖1小时。

小贴士

喜欢吃酸就多放番茄，喜欢吃甜就多放紫薯。