🍎苹果红萝卜蜜枣煲猪骨🍎—适合夏秋交替❗️广式老火汤❗️

主要功效：养肺去燥
推荐人群：一般人群，夏秋交替季节保健汤水

用料  

🍎苹果红萝卜蜜枣煲猪骨🍎—适合夏秋交替❗️广式老火汤❗️的做法  

1. 我这里用了瘦肉、猪骨，冷水下锅汆水几分钟后，冲洗干净。

2. 红萝卜去皮，滚刀切。

3. 苹果清洗干净，切开，把全部核切走，再切小块。

4. 四颗蜜枣，清洗一下。

5. 全部材料放进汤锅里，小火煲一小时左右，下盐调味后就可以开！动！咯！