当前位置

首页 > 菜品 > 菜谱 > 简单又营养的美善品•超级嫩的羊肉麻食做法大全

美善品•超级嫩的羊肉麻食

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.37W 次
美善品•超级嫩的羊肉麻食的做法步骤图

冬天一碗羊肉汤
给予身体足够的热量

没有膻味、超级嫩的羊肉
有趣好玩的自制螺纹面
跟儿子享受着周末愉快的亲子时光

用料  

羊排 500克
生抽 15克
10克
低筋面粉 300克
橄榄油 10克
适量
145克
大葱 60克 切片
2瓣 切片
30克
西红柿 300克 切丁
土豆 150克 切丁
小葱 10克 切末
香菜 10克 切末
黑木耳 5个 切丝
青菜 3棵

美善品•超级嫩的羊肉麻食的做法  

  1. 清洗羊肉,设置5分钟/50℃/速度5

    美善品•超级嫩的羊肉麻食的做法步骤图 第2张
  2. 加入生抽、料酒,腌制5分钟

    美善品•超级嫩的羊肉麻食的做法步骤图 第3张
  3. 主锅放入低筋面粉、橄榄油、少量盐和145克水(适量增减5克水,看面团状态判断)

    美善品•超级嫩的羊肉麻食的做法步骤图 第4张
  4. 设置30秒/速度5混合,4分钟揉面

    美善品•超级嫩的羊肉麻食的做法步骤图 第5张
  5. 醒发10分钟

    美善品•超级嫩的羊肉麻食的做法步骤图 第6张
  6. 放入30克油、大葱和蒜片,以4分钟/120℃/速度1反转

    美善品•超级嫩的羊肉麻食的做法步骤图 第7张
  7. 加入腌制的羊肉,设置5分钟/120℃/速度1反转

    美善品•超级嫩的羊肉麻食的做法步骤图 第8张
  8. 加入西红柿,设置6分钟/120℃/速度1反转

    美善品•超级嫩的羊肉麻食的做法步骤图 第9张
  9. 加入黑木耳丝,1000克水,设置40分钟/V键/速度1烹煮

    美善品•超级嫩的羊肉麻食的做法步骤图 第10张
  10. 把醒发好的面团擀成较厚的面皮

    美善品•超级嫩的羊肉麻食的做法步骤图 第11张
  11. 切成1厘米宽的面条

    美善品•超级嫩的羊肉麻食的做法步骤图 第12张
  12. 切成小丁

    美善品•超级嫩的羊肉麻食的做法步骤图 第13张
  13. 利用锅的花纹,做成螺纹面

    美善品•超级嫩的羊肉麻食的做法步骤图 第14张
  14. 加入螺纹面、土豆丁、青菜,设置4分钟/V/速度1反转

    美善品•超级嫩的羊肉麻食的做法步骤图 第15张
  15. 出锅加入小葱和香菜,好鲜!

    美善品•超级嫩的羊肉麻食的做法步骤图 第16张