红枣枸杞膏

05
     最近得一民间偏方，可以快速缓解眼睛干涩。这个偏方材料很容易找到，红枣，枸杞，黄酒。
    枸杞的功效：滋补肝肾，益精明目，适用于肾精衰败，腰酸背疼，性功能减退，眩晕耳鸣、内热肖渴、血虚萎黄、目昏不明。其含多种维生素和胡萝卜素。
红枣是一种生活中常见的食品，中医认为大枣味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗，对病后体虚的人也有良好的滋补作用。红枣枸杞膏加入黄酒熬煮，具有疏风明目的作用，特别是在电脑前工作，眼睛常感到干涩，头晕的亚健康人群，可以常吃。
      长时间使用电脑眼睛会干涩、畏光、视物模糊，于是我按照偏方熬制了“红枣枸杞膏”，吃了几天明显感觉好了一些，此方还真能快速缓解眼干涩。我怕自己忘记这个偏方，于是把它记录下来，以备后用，如果你恰巧也需要，那么就按照这个方子来，能够派上用场那就太好了。经常食用有滋补肝肾，益精明目乌发功效。

用料  

红枣枸杞膏的做法  

1. 挑选优质的红枣

2. 将红枣洗干净

3. 上锅蒸

4. 蒸软

5. 去枣核

6. 挑选优质的枸杞

7. 清洗干净

8. 准备黄酒，可以直接喝的最好，我这没有找到，所以用了调味的黄酒，也是可以的。

9. 锅里倒入黄酒

10. 倒入枸杞与剥好的红枣肉，大火烧开，小火慢熬，要不停的搅拌

11. 熬制至黄酒将红枣、枸杞全部吸收

12. 放置密封的罐里进冰箱冷藏，一斤红枣一斤枸杞，一瓶黄酒就熬成这么多。

13. 一次吃一大勺，一天二次，疗效显著，吃着吃着身体倍棒了，哈哈哈！