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进食障碍(暴食症)的自救

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.3W 次
进食障碍(暴食症)的自救的做法步骤图

因为节食减肥导致暴食的恶性循环,现在开这个记录监督自己的三餐_(•̀ω•́ 」∠)_也寻找病友。

用料  

一餐水果
一餐菜
一餐跳过

进食障碍(暴食症)的自救的做法  

  1. 少油无油低脂☍(⠨[▓▓] 我爱自己。我想活下去

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