祛湿糕 祛湿膏

♥︎纯手工六味祛湿糕♥︎
赤小豆、薏米、芡实、茯苓、山药、黑芝麻、杏仁等…
功效：祛湿、养肝、健脾胃、祛水肿！适合体内湿气重、虚胖、易上火、湿疹、青春痘、头发油、口臭、脾胃虚弱等。是健脾祛湿即好吃的小零食！

用料  

祛湿糕 祛湿膏的做法  

1. 所有材料炒熟

2. 材料炒熟后需要磨成粉（黑芝麻磨粉一般，留一半不磨粉的哦），所有材料放到容器搅拌均匀，加入适量蜂蜜揉成面团，擀成厚薄适中的饼，然后均匀切成丁。

3. 切丁后撒上熟糯米粉（糯米粉提香防粘），然后装瓶保存即可。

4. 每天8—10粒，健脾祛湿消除虚胖。湿胖毁所有，无湿一身轻！

小贴士

这个季节是必须要祛湿的！六味祛湿糕，纯天然五谷杂粮，不仅健脾祛湿，还可以做代餐，悄悄告诉你🤫还可以瘦身呢[呲牙]，一粒粒的，让你爱上她停不下来！