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棉茵陈赤小豆鲫鱼龙骨汤

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.26W 次
棉茵陈赤小豆鲫鱼龙骨汤的做法步骤图

用料  

鲫鱼 1条
赤小豆 40克
棉茵陈 50克
生姜 1块
花生 适量
适量

棉茵陈赤小豆鲫鱼龙骨汤的做法  

  1. 今天买的煲鱼袋。买来之后,先用开水泡一会,再清洗一下。

    棉茵陈赤小豆鲫鱼龙骨汤的做法步骤图 第2张
  2. 将买来的猪骨洗干净,冷水下锅。

    棉茵陈赤小豆鲫鱼龙骨汤的做法步骤图 第3张
  3. 水开后撇去浮沫,取出猪骨洗干净,放进砂锅里备用。将买好的赤小豆洗干净,放进锅里。棉茵陈提前浸泡,清洗干净后,放进洗好的煲鱼袋里,放进锅里。

    棉茵陈赤小豆鲫鱼龙骨汤的做法步骤图 第4张
  4. 将鲫鱼清洗干净,去掉肚子里的黑膜,再划几刀。

    棉茵陈赤小豆鲫鱼龙骨汤的做法步骤图 第5张
  5. 用厨房纸擦干鱼表面的水,下锅煎至两面微焦。

    棉茵陈赤小豆鲫鱼龙骨汤的做法步骤图 第6张
  6. 鲫鱼煎好后,加入开水,大火烧开。可以看到鱼汤浓白。

    棉茵陈赤小豆鲫鱼龙骨汤的做法步骤图 第7张
  7. 将鱼汤和鲫鱼一起倒进砂锅里,再加入洗干净的棉茵陈(用纱布包好)、生姜和赤小豆。大火煮开后,中小火煮一个小时。一小时后,加入适量盐调味即可。

    棉茵陈赤小豆鲫鱼龙骨汤的做法步骤图 第8张

小贴士

1、赤小豆最好能提前浸泡半个小时,比较容易煮烂。
2、棉茵陈提前浸泡再清洗,要不然会有很多沙子。

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