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樱桃酵素

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.1W 次
樱桃酵素的做法步骤图,樱桃酵素怎么做好吃

用料  

纯净水 6升
樱桃(一个🍋,一个苹果) 1250克
细沙糖(建议用太古的) 750克
功效:这款酵素的功效是补血养颜,祛风排湿,对风湿性关节炎有很好的效果。
提醒:樱桃核有毒性,樱桃去核入桶,只要果肉。

樱桃酵素的做法  

  1. 先把可以做十斤的酵素容器准备好,我用的是酵素桶,先把糖化开,柠檬去皮,去子,切成薄片入桶,苹果去皮,去子切成薄片入桶(也可以是条状),其余樱桃洗干净,去核,去柄,入桶。

    樱桃酵素的做法步骤图,樱桃酵素怎么做好吃 第2张
  2. 去完柄后,拿一只筷子,用大头把樱桃的核给顶出来即可

    樱桃酵素的做法步骤图,樱桃酵素怎么做好吃 第3张
  3. 全部入桶,用打勺子搅拌均匀,盖上盖子,每天早晚放气,顺时针方向早晚搅拌一次。25到30度为宜,喜欢喝甜一点的三天可以出桶,喜欢酸一点的七天出桶,这个图是一天的状态,已经出现小气泡了。出桶后放入冰箱冷藏,酵素进入睡眠期,一般十五天内喝完最佳,不太建议喝冷的,可以用温水热一下再喝

    樱桃酵素的做法步骤图,樱桃酵素怎么做好吃 第4张

小贴士

喝酵素记得多喝水,能帮我肠道吸收营养和排出毒素哦