酵素的正宗食谱

水果酵素可以用多種水果混合蔬菜共同製作，發酵的時間越久越好。當然，水果酵素發酵時間越長會伴隨酒味的產生，類似果酒的感覺，這並不妨礙其功效。酵素的作用主要有以下幾點：1.平衡內分泌系統：荷爾蒙、抗體分泌平衡2.消炎抗菌......

一个月前有桑葚上市了，不是有机的，直接吃味道很淡，不太好吃，但经过发酵后做出来的酵素果汁非常成功，汁液丰富，口感酸甜。用料新鲜紫红色桑葚白砂糖干燥无油的玻璃瓶桑葚酵素果汁的做法桑葚洗净后晾干水分，无油的玻璃瓶洗净在......

酵素就是酶，一种具有生物催化功能的高分子物质。几乎所有的细胞活动进程都需要酶的参与，以提高效率，小到食物的消化与吸收，大到人体器官的运作。我们身体中酵素的多少好坏，影响着自身机体的青春、健康与老化等一切问题。没......

常常做鲜酿酵素的朋友，很多都会觉得那些酵素渣怎么办呢？关注我的朋友都知道，我常常把酵素渣熬成果酱，拌酸奶、做蛋糕卷。那么，酵素渣还能做什么呢？今天带着大家一起来做酵素渣馒头。酵素渣，是鲜酿酵素的剩余部分，经过发酵后，具......

现在风靡台湾日本的酵素液，据说好处多多，美容，保健，抗癌，除便秘等，那就跟风试试，不管有没有真的那么多好处，起码味道不错，像水果汽水，小孩子也喜欢喝用料和风来酵素桶一个纯净水6000ml综合水果块1000g绵白糖800g综合水果酵素液......

罗汉果：有润肺止咳，生津止渴，清肠排毒的功效，是减肥果品，常年服用，能驻颜美容、延年益寿洛神花：具有败火护肝、深度排毒，净化血液、养护心血管等柑橘:具有开胃理气，润肺止渴，预防癌症，促进消化，润肠通便，预防高血压和脑出血的功效......

提到草莓，我们脑子里大抵会想到这些词汇：柔嫩多汁、酸甜可口、芳香馥郁、形美味甜、鲜红美艳、老少皆宜……草莓的颜色，是美美的粉色；草莓的形状，是萌萌的心形。幽幽雅雅若卿卿，碧玉嫣红百媚生。不羡高枝犹自爱，春风吹处果盈......

酵素，是人体不可缺少的物质，对癌症、内脏疾病及美容等，都有维护健康的功能。酵素是“酶”之俗称，酵素存量多少直接影响着人的免疫力，脂肪酶的不足导致肥胖，当今的各项污染导致生活环境恶化，因此每个人都需要补充酵素。用料10......

酵素的功效很多，不仅可以提高自身免疫力，抗炎，还可以净化血管，促进新陈代谢。去年无意中接触到自制鲜果酵素，一下喜欢上了，现整理出菜谱供大家参考。用料各种鲜果1000克糖600克矿泉水6升酵素发酵桶一套自制鲜果酵素的做法>>......

翻译自日本cookpad网站。原po:ペニーダ地址：在家就能轻松制作的酵素饮料。只要喜欢的水果，砂糖，酶糖浆即可完成。每日美容与健康的必备饮料啊！用料喜欢的水果1kg苹果3个柠檬2个嫩生姜200g砂糖1.1kg自家制手工水果酵素糖浆......

猕猴桃酵素营养价值：美白，去脂减肥，促进消化，提高免疫力，促进伤口愈合用料猕猴桃500g白糖400g纯净水3L工具：十度良品酵素机，刀、沾板、电子称、水果盆、一次性手套、滤网、搅拌勺、量杯、十度良品专用酵素保鲜瓶。美白瘦身-......

用料青梅5斤白砂糖1000克左右黄冰糖500克左右盐大概半包青梅醋，青梅酵素的做法青梅洗干净用盐腌10个小时左右，出水后把水倒了不用洗点盐，加冷开水泡一晚上，我用的是纯净水泡不用洗，晾干水分，差不多一个白天，晾干了不放心用厨......

洛神花：具有败火护肝、深度排毒，净化血液、养护心血管等梨子：生津润燥、清热化痰、解酒等，组合起来是不是很强大啊！心动不如行动起来吧！用料洛神花375g梨子125g冰糖400g十度良品酵素菌粉1.5g十度良品酵素机5L十度良品酵素桶......

用料苹果柑橘鲜酿200g牛奶60g洛神花鲜酿65g酵素冰棍的做法准备好各种材料模具在冰棍模具里倒入牛奶（根据自己喜好添加适量牛奶，喜欢牛奶味浓的加多点）倒入适量的酵素鲜酿，盖上盖子放入冰箱冷冻5小时左右，拿出脱模即可酸酸......

黄皮果有较高的药用价值，叶、果和种子等都可入药，具有消食健胃、理气健脾、行气止痛等功效，俗有"饥食荔枝，饱食黄皮果"之说。陈皮具有通气的健脾、燥湿化痰、降逆止呕的功效。甘草味甘甜，性平和，入心、脾、肺、胃四经。生用......

紫薯又称黑薯，薯肉称紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一。其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。紫......

国外传入的酵素制作产生的菌群和酶的种类多、成分复杂，很容易出现霉菌菌斑，甚至释放出一些甲醇、乙醇，出现酒精的味道。这样自制出来的“水果酵素”本身就受到了严重的污染，喝了只会对人体有害无益。中医药膳中古有类似酵......

用料石榴四斤冰糖四斤粮食醋800CC石榴酵素—美容瘦身的做法器具消毒晾干石榴剥粒一层冰糖一层石榴层层叠加再把醋淋上去即可第一个星期每天放气搅拌几下一个月后即可饮用三个月最佳最后成品兑水喝温水凉水都可冰镇口......

牛卵果又称金芒果、蜂蜜果、牛卵驼。相传是牛郎放牛的那头仙牛去世后留下的一种果实，属多年生木质藤本植物。学名钝药野木瓜，在中国南部、长江流域均有分布，俗名有牛卵坨、牛腰子果、麻藤包、黄腊瓜、黄狗肾、哪瓜、拿子......

这一款酵素油豆腐可做菜肴、可当零食。同时我也推荐往期的酵素油豆腐吃法分享给大家。用料酵素油豆腐50g盐2g辣椒面2g孜然3g酵素油豆腐的做法把油豆腐切条。热锅，中小火翻炒直至干脆。然后加盐、辣椒面、孜然粉翻炒均......

亲手酿的纳豆，为爸妈的健康保驾护航！纳豆功效：溶解血栓、调节血脂、调节血糖、润肠通便美容养颜。爱很简单，爱就给爸妈不一样的呵护，健康的安全的呵护！用料黄豆200G纳豆菌粉1包酵素机1台纳豆架1套（9个盒子）血栓克星——酵素机......

用料生姜3斤蜂蜜一斤水十斤小姜黄酵素的做法1.十六斤的玻璃瓶需要用3斤生姜，洗净晾干水。2.姜切片备用。3.放入十斤水，一斤蜂蜜。4.盖上盖子摇匀，每天观察有没有气，及时放气，过程需要六个月就可以食用。小贴士比例计算窍门......

营养价值：菊花是中国常用中药，具有疏风、清热、明目、解毒之功效。主要治疗头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮、肿毒等症。现代药理研究表明，菊花具有治疗冠心病、降低血压、预防高血脂、抗菌、抗病毒、抗炎、抗衰老等多......

我想现在做酵素的越来越多了吧，这个是传统的酵素做法，需要最少6个月才可以喝的，当然时间越久越好！比例是1斤蜂蜜3斤水果10斤水用料青梅（其它水果都可以）1500G蜂蜜（依次黑糖红糖白糖）500G纯净水（也可以用自来水）10L宛公主酵素制......

第一次做酵素成功用料番茄1500克柠檬4颗老冰糖2000克番茄柠檬酵素的做法本地自然红番茄柠檬用盐搓洗干净第一次做用的冰糖，下次尝试红糖准备好一个空瓶洗干净控水所有材料控水控油，刀子，砧板我都是用的新的，这样确保没有......