下班晚了,回家不吃吃饭的美女们,不妨做道简单的营养餐,美白养眼,益精养血,关键还可降低血脂中的胆固醇~
用料
美白降血脂:苹果红枣枸杞汤的做法
先洗红枣,清水煮沸
加入切块的苹果,小火慢炖30分钟
最后加入枸杞煮10分钟即可
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