苹果雪梨红枣枸杞汤

因为一个人生活，一个人生病了，不想吃药不想打针，喉咙实在难受😭。广东人喜欢食补和食疗。所以懒人也动手了。

喝了两顿喉咙就好了一点了，以后都可以经常喝了。

用料  

苹果雪梨红枣枸杞汤的做法  

1. 把苹果,雪梨削皮切成块。红枣枸杞洗干净。

2. 准备一个炖盅,把食材全部放进去,加满水,盖上盖子。在高压锅底部放个架子,放点水在锅里,把炖盅放里面一压。等水开后,时间大概15-20分钟左右。就可以停火。

小贴士

一块冰糖都不用放。红枣雪梨自然的甜味很润口。没有高压锅,蒸锅也是可以的。