当前位置

首页 > 菜品 > 菜谱 > 简单又营养的不加一滴油和糖!爆浆伪仙豆糕做法大全

不加一滴油和糖!爆浆伪仙豆糕

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.93W 次
不加一滴油和糖!爆浆伪仙豆糕的做法步骤图

其实就是解决家里吃不完的南瓜和紫薯~
但是口感一点不比仙豆糕差,软软糯糯,咬一口还爆浆

用料  

去皮南瓜 200克
紫薯 1个
酸奶 1勺
米粉 180克
白芝麻 少许
芝士片或芝士碎 一个爆浆一个拉丝

不加一滴油和糖!爆浆伪仙豆糕的做法  

  1. 紫薯和南瓜去皮切片后称重

    不加一滴油和糖!爆浆伪仙豆糕的做法步骤图 第2张
  2. 放入盘中上锅

    不加一滴油和糖!爆浆伪仙豆糕的做法步骤图 第3张
  3. 南瓜蒸熟后趁热用勺子压成南瓜泥

    不加一滴油和糖!爆浆伪仙豆糕的做法步骤图 第4张
  4. 加入糯米

    不加一滴油和糖!爆浆伪仙豆糕的做法步骤图 第5张
  5. 揉成光滑的面团

    不加一滴油和糖!爆浆伪仙豆糕的做法步骤图 第6张
  6. 紫薯蒸熟后用勺子压成泥

    不加一滴油和糖!爆浆伪仙豆糕的做法步骤图 第7张
  7. 加入浓稠酸奶拌匀,这样吃起来不会干

    不加一滴油和糖!爆浆伪仙豆糕的做法步骤图 第8张
  8. 将面团分成8等份搓圆

    不加一滴油和糖!爆浆伪仙豆糕的做法步骤图 第9张
  9. 压扁包入紫薯和芝士,收口收紧搓圆

    不加一滴油和糖!爆浆伪仙豆糕的做法步骤图 第10张
  10. 整理成小方块形状

    不加一滴油和糖!爆浆伪仙豆糕的做法步骤图 第11张
  11. 裹上一层生芝麻

    不加一滴油和糖!爆浆伪仙豆糕的做法步骤图 第12张
  12. 放入平底锅,小火煎至金黄翻面后继续煎

    不加一滴油和糖!爆浆伪仙豆糕的做法步骤图 第13张
  13. 每个面都要煎哈

    不加一滴油和糖!爆浆伪仙豆糕的做法步骤图 第14张
  14. 煎到金黄不代表熟了哟,这个时候加一点水

    不加一滴油和糖!爆浆伪仙豆糕的做法步骤图 第15张
  15. 盖上盖子煮至熟

    不加一滴油和糖!爆浆伪仙豆糕的做法步骤图 第16张
  16. 这种金黄色,然后饼鼓鼓的就是熟了

    不加一滴油和糖!爆浆伪仙豆糕的做法步骤图 第17张
  17. 配方8个的量

    不加一滴油和糖!爆浆伪仙豆糕的做法步骤图 第18张
  18. 趁热吃,咬一口爆浆哟

    不加一滴油和糖!爆浆伪仙豆糕的做法步骤图 第19张
  19. 无敌好吃

    不加一滴油和糖!爆浆伪仙豆糕的做法步骤图 第20张

小贴士

南瓜出水量不同,糯米粉吸水性也不同,大家酌情增减,面团揉到不粘手,但要有点湿度,这样方便后面裹芝麻

推荐阅读

  • 1简单又营养的不加一滴水的姜爆鸭子做法大全
  • 2简单又营养的🔥不加一滴油的快手糖醋排骨做法大全
  • 3简单又营养的日食记爆浆紫薯仙豆糕-无糖版做法大全
  • 4简单又营养的不加一滴油的土豆烧鸭块做法大全
  • 5简单又营养的不加一滴水和油,香甜松软的小米奶香饼做法大全
  • 6简单又营养的传统广式萝卜糕(无需加一滴油和水)做法大全
  • 7简单又营养的不加一滴油的鸡汤土豆焖饭做法大全
  • 8简单又营养的不加一滴油的土豆炖鸡腿做法大全
  • 9简单又营养的懒人版、不加一滴油和水,鲜嫩多汁的酱油鸡做法大全
  • 10不加水不加盐不放一滴油,免炒糖色「红烧肉油焖笋」香糯不油腻!正确烹饪方法 最正宗的不加水不加盐不放一滴油,免炒糖色「红烧肉油焖笋」香糯不油腻!的做法
  • 11简单又营养的不加一滴油的减肥豆沙馅包做法大全
  • 12简单又营养的不加一滴油的红烧羊肉土豆做法大全
  • 13糖醋里脊的做法步骤
  • 14简单又营养的好吃到爆❗不加一滴油一滴水低脂香辣锡纸金针菇鸡肉做法大全
  • 15简单又营养的不加一滴油的清甜红豆沙馅做法大全
  • 16简单又营养的不加一滴油和水,香气四溢的盐焗蛏子做法大全
  • 17简单又营养的不加一滴水的黄豆炒鸭子,好吃到爆做法大全
  • 18简单又营养的不加一滴油‼️好吃到爆炸的蜜汁烤翅做法大全
  • 19简单又营养的不加一滴水和酱油的羊肚菌鲍鱼红烧肉做法大全
  • 20不加一滴油,不用炒糖色的糖醋排骨正确烹饪方法 最正宗的不加一滴油,不用炒糖色的糖醋排骨的做法
  • 21简单又营养的网红仙豆糕丨一个平底锅就能搞定的爆浆紫薯仙豆糕做法大全