用小美炖个燕窝吧~
这次的故事背景就是:昨天我照了下镜子,然后就默默的拿出燕窝泡发… 今天好好炖了补补😂
用料
燕窝 | 1盏 |
纯净水 | 250克 |
用小美炖个燕窝吧~的做法
提前加纯净水泡发燕窝,大约用涨发后的4-5倍水,我喜欢直接用泡发的水去炖,所以先计算好。
加入泡发的燕窝~
加入约4-5倍的水~
85度反转小勺,大约30-60分钟~
你们点开看完整视频,我拍了竖的实在管头就不管脚😂
小贴士
我把干货写这里吧,燕窝呢炖炖现在是很简单了,全自动,一点也不用看火大了小了,不怕炖不糯也不怕炖忘了过头,更不会炖盅里进了蒸锅的水(请告诉我你也遇到过…以前水少了炖盅内温度不够,水多了一不小心就进去一点,喝的时候总觉得像在和洗锅水…😂) Anyway,炖法很简单没什么可以多啰嗦的,想给你们分享的是吃法,这一盏很土豪的一顿当泡饭吃也不是不可以,但其实身体是吸收不了的,所以呢,你要分成五天吃,最好的是五个50克的小玻璃瓶,可以果酱瓶,可以买喜蜜瓶,开水煮了消毒后晾干,燕窝炖好趁热装进去盖紧瓶盖,这样每天一瓶,早上空腹吃掉过一会再吃早饭。还有一个分享下,就是可以煮一点点糖浆水,我喜欢吃的时候调一点进去。好了,你们试试吧,希望看到你们的点赞评论和作业哦❤️