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补肾米糊

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补肾米糊的做法步骤图，补肾米糊怎么做好吃

预防肝肾亏虚，抗衰老养颜的功效，黑芝麻含有丰富的钙质，小朋友的最佳饮品。

用料

黑豆20克，黑米25克，小米35克，黑芝麻35克，核桃35克，水1100克

补肾米糊的做法

所有材料洗干净，放进破壁机米糊功能。

标签: #好吃 #米糊 #补肾米糊 #补肾

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