薏米南瓜汤水（只需三步骤）

南瓜能养颜，薏米清喉，是女生服用的化妆水啊！


南瓜功效：疾病：防癌、治高血壓、治哮喘、治久咳、治浮腫、腹水、小便不暢（利尿）、治慣性流產、治燒傷、燙傷、治支氣管哮喘及老年慢性支氣管炎、治痢疾、止痛、治糖尿病、治熱燥性症候、治腎臟病、防神經性脫髮

用料  

薏米南瓜汤水（只需三步骤）的做法  

1. 先把切片的南瓜蒸熟。

2. 把水烧开后，把薏米和南瓜放进锅里。

3. 煮了约两小时后加入糖就可以喝了。❤️

小贴士

南瓜蒸熟以便容易软化。。