利于脾胃,润肠,养颜排毒。燕窝早晨吃,营养才能更好的吸收。怀孕后,孕妇的肠胃功能比较弱,小米粥正好可以调节肠胃功能,润肠之用。
用料
小米粥燕窝的做法
将燕窝炖好、小米粥熬好,然后搅拌在一起,就可以吃啦
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