西葫芦面

六月开启了戒糖生活，以此来达到减肥的目的。

用料  

西葫芦面的做法  

1. 用刮皮刀把西葫芦刮成一条一条的

2. 开水焯西葫芦丝和油菜，两分钟左右。

3. 捞出过凉水，加上述调料，完成。

小贴士

1.生抽有味所以没加盐。
2.爱吃酸可以加醋，爱吃辣可以加，自己调整。
3.西葫芦也可以换成胡萝卜，黄瓜。
4.再加上一根玉米，一些小西红柿就是一顿减糖餐。