芹菜炒腐竹，高纤维高蛋白，清爽下饭

今天炒来拌面条，宝宝吃了好多腐竹。

用料  

芹菜炒腐竹，高纤维高蛋白，清爽下饭的做法  

1. 食材切丝

2. 大火热锅起油翻炒1分钟，加佐料翻炒1分钟

3. 加水加盖，中火，焖2分钟

4. 收汁盛盘

小贴士

芹菜有三种，选绿色的，粗的细的都可以改刀成丝就行；
提供纤维素，维生素，蛋白质，矿物质等，营养均衡，润肠通便。