减脂期必备🉐黑蒜子鸡胸肉

必须分享给减脂期姐妹的一道菜，做法超简单，解馋必备。

用料  

减脂期必备🉐黑蒜子鸡胸肉的做法  

1. 食材准备：
   鸡胸肉2块+大蒜1头半

2. 鸡胸肉切丁备用

3. 加入一勺生抽+一勺料酒+半勺老抽+一勺食用油

4. 加两茶匙淀粉+少许黑胡椒，抓匀腌制20分钟

5. 大蒜小火煎至两面金黄，加入鸡胸肉炒熟，最后加入一勺老抽调色就可以啦

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