胡萝卜手擀面（辅食）

宝宝已经快十个月啦，解锁的食材和辅食的种类越来越丰富，可以从食物中获取很多营养啦。
       在给蜜宝吃完一盒成品挂面后，我就开始给他吃手擀面了，更新鲜更卫生。

用料  

胡萝卜手擀面（辅食）的做法  

1. 胡萝卜洗净切片，然后蒸熟。

2. 加一点水，用料理棒打成泥。

3. 胡萝卜泥倒入面粉，揉成面团，放置十分钟。

4. 用擀面杖擀成薄面饼，大概2毫米厚度。

5. 把面饼折叠起来，切成窄片。一定要在面饼之间撒一些面粉，不然会粘在一起。

6. 切面，切成合适粗细的面条。

7. 撒上面粉装在保鲜盒里，一般一次做三顿的量，尽量让宝宝吃新鲜的。

小贴士

1.胡萝卜可以换成任意颜色好看的蔬菜，比如菠菜、南瓜、紫薯等。
2.宝宝一岁前不要加调味品。
3.宝宝如果对蛋白和蛋白不过敏，和面的时候可以加鸡蛋和面。
4.面粉和菜泥的比例大概3：1，根据自家面粉的吸水性和宝宝饮食习惯调整，我一般给宝宝擀面条会用比较软面团。
5.装盒的时候一定再撒点面粉，不然面条会粘在一起。