【山姆厨房】鹰嘴豆杂果沙拉
层层随心的鲜果沙拉，一层一个喜欢的颜色，清脆爽口夏日清爽，装在梅森杯子还能外带！
制作份量：1人
制作时间：15分钟
用料
| 鹰嘴豆 | 50克 |
| 新西兰进口红玫瑰苹果 | 1个 |
| 芒果 | 1/2个 |
| 小黄瓜 | 1根 |
| 草莓 | 5个 |
| 蜂蜜柠檬酱 | |
| 柠檬汁 | 1/4杯 |
| 蜂蜜 | 1大匙 |
| 橄榄油 | 1/2杯 |
| 盐 | 少许 |
| 黑胡椒 | 少许 |
【山姆厨房】鹰嘴豆杂果沙拉的做法
苹果选用的是新西兰进口红玫瑰苹果
![「山姆厨房」鹰嘴豆杂果沙拉的做法步骤图 第2张]( "「山姆厨房」鹰嘴豆杂果沙拉的做法步骤图 第2张")
材料准备好
![「山姆厨房」鹰嘴豆杂果沙拉的做法步骤图 第3张]( "「山姆厨房」鹰嘴豆杂果沙拉的做法步骤图 第3张")
鹰嘴豆放入水中，加盐煮30分钟，晾凉备用
![「山姆厨房」鹰嘴豆杂果沙拉的做法步骤图 第4张]( "「山姆厨房」鹰嘴豆杂果沙拉的做法步骤图 第4张")
芒果切粒，小黄瓜切粒
![「山姆厨房」鹰嘴豆杂果沙拉的做法步骤图 第5张]( "「山姆厨房」鹰嘴豆杂果沙拉的做法步骤图 第5张")
苹果切粒，加入淡盐水中泡一下捞出（防氧化）
![「山姆厨房」鹰嘴豆杂果沙拉的做法步骤图 第6张]( "「山姆厨房」鹰嘴豆杂果沙拉的做法步骤图 第6张")
草莓切粒
![「山姆厨房」鹰嘴豆杂果沙拉的做法步骤图 第7张]( "「山姆厨房」鹰嘴豆杂果沙拉的做法步骤图 第7张")
蜂蜜柠檬酱：柠檬汁1/4杯、蜂蜜1大匙、橄榄油1/2杯、盐少许、黑胡椒少许加入碗内搅拌均匀
![「山姆厨房」鹰嘴豆杂果沙拉的做法步骤图 第8张]( "「山姆厨房」鹰嘴豆杂果沙拉的做法步骤图 第8张")
材料按照喜好放入玻璃瓶中
![「山姆厨房」鹰嘴豆杂果沙拉的做法步骤图 第9张]( "「山姆厨房」鹰嘴豆杂果沙拉的做法步骤图 第9张")
一层又一层
![「山姆厨房」鹰嘴豆杂果沙拉的做法步骤图 第10张]( "「山姆厨房」鹰嘴豆杂果沙拉的做法步骤图 第10张")
淋入沙拉酱
![「山姆厨房」鹰嘴豆杂果沙拉的做法步骤图 第11张]( "「山姆厨房」鹰嘴豆杂果沙拉的做法步骤图 第11张")
