咬春 | 草莓沙拉
春天来了,绿意盎然的天气带给我们很多美妙的乡野食材,喜好美食的人自然不能错过。
周末与同事们去南汇摘草莓,天气晴朗,温度刚好,大棚里的草莓惹人喜爱。疫情以来久违的集体活动,大家都好开心。
草莓大家都爱吃,生吃搭配酸奶、入菜、制成果酱或是制成饮品。先进的大棚种植技术让草莓一年四季都能吃到。今天做一道草莓沙拉,来呼应一下春天的景色。
用料
草莓5只酸模10片黑虎虾4只小番茄 10颗 牛油果1只芝麻菜1把百香果2只老芝士1块盐之花适量橄榄油 适量 |
咬春 | 草莓沙拉的做法
取草莓及小番茄洗净、对切两半,备用。
牛油果去皮,果肉切成小方块;酸模、芝麻菜洗净、沥干,备用。
黑虎虾洗净、蒸熟,备用。
取一只大碗,将准备好的食材混合,拌入百香果肉,放少许橄榄油拌匀。上桌前,加入芝士粒及盐之花,即成。
小贴士
1、沙拉易做,仅需注意色彩及营养均衡搭配就好,尽量选取多种类食材。
2、家里只有老芝士,如能搭配Burrata芝士会更美好。
3、百香果肉拌沙拉是这道菜的灵魂所在,大家可以尝试一下。