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粉丝沙拉 【春雨サラダ】【低碳水】

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.26W 次
粉丝沙拉 「春雨サラダ」【低碳水

#深夜食堂#
魔芋丝版粉丝沙拉
【既要美味也要低碳水,一个都不能丢!】

用料  

细魔芋丝 1包
蛋皮 适量(1个鸡蛋的量)
火腿 2片
浅渍(酸甜胡萝卜丝) 适量
葱花 适量
生菜 1片
樱桃番茄 2颗
西兰花 1瓣
*盐 适量
*葱油 1 tsp
*橙醋 1.5 tsp
*Erythritol(赤藓糖醇) 0.5 tsp

粉丝沙拉 【春雨サラダ】【低碳水】的做法  

  1. 蛋皮,火腿片切丝,并且将细魔芋丝和西兰花过开水烫3分钟,沥干水分待用。

  2. 在大碗中加入魔芋丝,蛋皮,火腿丝,胡萝卜丝,西兰花和带*号的调料拌匀。

  3. 在盘子里铺上生菜,放上拌好的魔芋丝。撒上葱花,放上樱桃番茄装饰。

  4. 完成啦~

小贴士

葱油非常香,必不可少~
生菜,西兰花和樱桃番茄都是用来装盘的,无所谓的话不加也ok啦。
一定要沥干水分,因为魔芋丝不容易入味,如果水水的就会更寡淡...

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