非油炸｜自制健康低卡紫薯薯片

今天分享一款自制非油炸做法超级简单的紫薯薯片，嘎嘣脆~好吃又健康，减肥期间吃上几片完全没负担哦~

用料  

非油炸｜自制健康低卡紫薯薯片的做法  

1. 将所有材料倒入大点的盆或者碗中

2. 用筷子搅拌均匀，此时的紫薯泥非常细腻

3. 把搅拌好的紫薯泥装入裱花袋中

4. 烤盘上垫一张吸油纸，均匀的挤到烤盘上，四周要留有一定空隙（没有裱花袋的用勺子挖在烤盘上）

5. 再在紫薯表面盖一张吸油纸，借助工具或者直接用手把紫薯压成薄饼

6. 140°预热烤箱，上下火中层140°烤30分钟

7. 成品图

小贴士

烤制时间和温度只是参考，厚度不同烘烤时间不同，根据实际情况做调整~