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黄豆酱猪蹄(超级解馋又下饭)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.06W 次
黄豆酱猪蹄(超级解馋又下饭)的做法步骤图

猪蹄儿是一种营养价值很高的食材,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、镁、铁等多种微量元素以及大量的维生素,适当的吃一些猪蹄可以增强免疫力,还能够起到美容养颜的作用,
  这道黄豆酱猪蹄最喜欢的是里边的黄豆,裹上猪蹄熬煮出来的汤汁,特别好吃!
   减肥的要少吃哦😂

用料  

猪蹄 2只
黄豆 2大把
半根
3片
冰糖 1小把
生抽 2勺
老抽 1勺
适量
2勺
炖料包:花椒,八角,桂皮,香叶

黄豆酱猪蹄(超级解馋又下)的做法  

  1. 黄豆提前冷水泡好!

    黄豆酱猪蹄(超级解馋又下饭)的做法步骤图 第2张
  2. 猪蹄焯水洗净!

    黄豆酱猪蹄(超级解馋又下饭)的做法步骤图 第3张
  3. 锅内加底油先炒糖色

    黄豆酱猪蹄(超级解馋又下饭)的做法步骤图 第4张
  4. 糖色呈琥珀色就可以了,颜色太深就发苦了!

    黄豆酱猪蹄(超级解馋又下饭)的做法步骤图 第5张
  5. 加入猪蹄翻炒上色,依次加入料酒,生抽,老抽,葱,姜

    黄豆酱猪蹄(超级解馋又下饭)的做法步骤图 第6张
  6. 加入开水漫过猪蹄,再加入炖料包!开锅后转小火炖40分钟左右!

    黄豆酱猪蹄(超级解馋又下饭)的做法步骤图 第7张
  7. 猪蹄炖差不多加入黄豆,盐,继续炖20分钟左右!

    黄豆酱猪蹄(超级解馋又下饭)的做法步骤图 第8张
  8. 黄豆绵软,大火收汁即可!

    黄豆酱猪蹄(超级解馋又下饭)的做法步骤图 第9张
  9. 猪蹄软烂鲜香,汤汁浓郁,黄豆软烂!满口香!

    黄豆酱猪蹄(超级解馋又下饭)的做法步骤图 第10张

小贴士

猪蹄焯水后用温水洗净,炖煮加水也要开水,这样猪蹄比较好炖烂,不需要高压锅!

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