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![炝拌大头菜的食谱与做法，炝拌大头菜怎么做更好吃]()
用料大头菜香菜个花椒油粒蚝油生抽勺盐木耳胡萝卜克白糖蒜克干红辣椒个炝拌大头菜的做法大头菜一片一片撕下来洗净。用上撕成小块儿，根部用刀片。先焯水木耳和胡萝卜片，捞出来拔凉。把根部的大头菜焯水20″，加入所有大头......
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![简单又营养的炝拌大头菜（卷心菜）做法大全]()
用料大头菜半个盐适量糖适量大蒜5瓣花椒油1勺麻油1勺辣椒油1勺鸡精1勺炝拌大头菜（卷心菜）的做法大头菜在开水里焯水，别忘加盐和食用油，焯好后用凉水冲洗过凉。挤干水分，加盐，糖，鸡精，花椒油，麻油，香油，怕影响色泽的朋友可以多放......
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![简单又营养的炝拌大头菜（卷心菜）—清口凉菜做法大全]()
简单易做夏日美食用料大头菜半个葱半根白糖半勺生抽两勺醋两勺花椒十数粒干红辣椒一个橄榄油两勺炝拌大头菜（卷心菜）—清口凉菜的做法卷心菜切丝，放锅里煮两到三分钟。葱切丝花椒辣椒煮过卷心菜加上葱，把生抽醋白砂糖拌匀......
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![炝拌圆菜的食谱与做法，炝拌圆菜怎么做更好吃]()
圆白菜和大白菜一样富含维生素C、维生素E和胡萝卜素等，圆白菜的总维生素含量比番茄高三倍，所以它具有很好的抗氧化作用及抗衰老作用。圆白菜如果新鲜的话，还会有消炎、杀菌的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以......
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![炝拌莲菜的食谱与做法，炝拌莲菜怎么做更好吃]()
莲藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效。用料藕一节干......
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![简单又营养的炝炒手撕大头菜（洋白菜）做法大全]()
用料包菜半个干辣椒适量葱片适量生抽2勺蚝油2勺盐一点适量（不要多生抽蚝油就有味道了口淡的就不要放盐了）花椒5粒（适量）麻椒5粒（适量看个人口味）十三香随意炝炒手撕大头菜（洋白菜）的做法把包菜用手撕成大块配料处理好葱切段辣......
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![简单又营养的超级爽口的炝大头菜做法大全]()
花样做大头菜又爽口又好吃还简单按这方法就能做出绿油油的大头菜用料大头菜半个盐1勺食用油适量生抽2勺白糖1勺香醋1勺香油1勺蚝油1勺辣椒末适量葱蒜适量超级爽口的炝大头菜的做法手撕的大头菜才是灵魂块不要太大要有......
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![简单又营养的炝拌大头菜干豆腐土豆丝做法大全]()
家里剩半颗大头菜，一个土豆，一张干豆腐，想着这大热天做个炝拌菜吧，应该是不错滴😀用料大头菜半个花椒几粒醋1勺白糖3克土豆1个干豆腐1张干辣椒末少许盐少许黑芝麻少许油少许生抽少许老抽少许蒸鱼豉油少许蒜半个炝拌大头菜......
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![炝大头菜的食谱与做法，炝大头菜怎么做更好吃]()
用料大头菜大半个花椒六粒生抽三勺耗油两勺水淀粉一勺蒜沫八瓣花生油适量克炝大头菜的做法大头菜摆成大块，烧热，加入大头菜炒的八成熟，加入耗油和味极鲜，炒匀加入蒜沫，水淀粉勾芡，完活。......
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![简单又营养的快手菜：炝拌马兰头做法大全]()
十分钟就能做好的炝拌，操作简单，极易上手。用料马兰头350克菜籽油10克糖3克醋适量鱼露（或生抽）1汤勺花椒适量辣椒适量蒜瓣5瓣快手菜：炝拌马兰头的做法马兰头洗净，放入锅中烫熟，滤水捞出装盘起锅烧热油，下花椒、辣椒，关火后下蒜......
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![炝拌包菜的食谱与做法，炝拌包菜怎么做更好吃]()
包菜是一种常见的家常菜蔬菜，营养丰富，炝拌包菜的做法其实很简单，香辣又开胃。用料包菜300克胡萝卜30克小红米椒4个盐2克味精2克白糖2克味达美10克辣鲜露8克蒜4瓣干辣椒3个花椒粒20粒食用油适量炝拌包菜的做法包菜切片，胡......
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![炝拌头菜的食谱与做法，炝拌头菜怎么做更好吃]()
本人不喜欢吃炖菜，一般蔬菜都喜欢炝拌或者爆炒，这道菜超简单又爽口，一年四季都可以做，现把过程向大家复述一下用料大头菜半颗胡罗卜少许干红辣椒2个食盐少许花椒少许食用油少许蚝油少许炝拌头菜的做法将头菜洗净，撕成小块，......
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![炝拌芹菜的食谱与做法，炝拌芹菜怎么做更好吃]()
用料芹菜根蒜瓣干辣椒花椒粒盐炝拌芹菜的做法1.芹菜洗净，切成小段，焯一下，控干水。2.干辣椒、白芝麻、十多粒花椒，放入碗中，一点点浇入热油，炸出香味。3.把芹菜加入辣椒花椒油，蒜末，再加点盐，拌匀即可。小贴士1.辣椒油与花椒油......
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![简单又营养的炝拌大白菜（超级简单）做法大全]()
超级省时间，十分钟内就能完成，好吃省事😋香辣可口😋用料干辣椒2个生抽大半勺醋大半勺糖一捏捏盐一丢丢大白菜半颗或一颗炝拌大白菜（超级简单）的做法我这个大白菜比较大，所以做了两次，大概切好后刚好一炒锅的量，大白菜切丝，白......
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![简单又营养的炝炒圆白菜（大头菜）做法大全]()
在青岛这道菜叫炝炒大头菜，来了北京以后被迫把思维改成圆白菜。这菜的好处就是超级方便，五六分钟就搞定，很适合上班族。用料圆白菜半颗姜3-4片辣椒适量酱油适量白糖适量盐、鸡精适量炝炒圆白菜（大头菜）的做法锅热后，倒适量......
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![炝拌生菜的食谱与做法，炝拌生菜怎么做更好吃]()
用料生菜一颗干辣椒若干蒜若干生抽30克白醋10克白糖3克炝拌生菜的做法生菜洗净后撕成小片，泡冰水，让它保持翠绿干辣椒切成小圈，蒜切成小块将30g生抽、10g白醋、3g白糖在一个碗中混合均匀锅热后放20g油，放入蒜末和干辣椒爆......
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![简单又营养的大连菜——炝拌嘎巴虾做法大全]()
用料嘎巴虾2斤大葱半根姜一块香菜一小把糖两小勺盐放不放都行，可以用酱油调生抽一小碗小米椒五个耗油两勺料酒四勺芥末油适量（根据个人口味）麻油可放可不放，依据个人口味大连菜——炝拌嘎巴虾的做法嘎巴虾要选鲜活的，死的......
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![拌大头菜的食谱与做法，拌大头菜怎么做更好吃]()
拌的东西做法都差不多，就自己记录一下用料大头菜1个辣椒油随意盐少放麻油随意蒜随意香菜随意剁辣椒随意拌大头菜的做法大头菜一颗或半颗看你吃多少，切丝，洗干净控水香菜洗净，切末，蒜取几瓣，切末烧开水焯大头菜，然后捞出来晾......
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![「炝拌菜」的食谱与做法，「炝拌菜」怎么做更好吃]()
炝拌菜，可以用各种青菜，拌出自己喜欢的菜肴用料海带丝，小青辣椒、干红辣椒生抽，耗油、蒜末、糖、盐各适量【炝拌菜】的做法【炝拌海带丝】*把泡好的海带，清洗干净切细丝，锅内放水烧开，加一点糖，把海带丝焯水，过凉沥干备用*把沥......
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![简单又营养的祖传炝芥菜/大头菜丝做法大全]()
姥姥年轻时做给妈妈小辈们吃，现在妈妈做给姥姥、姥爷还有我吃，美食是爱的延续😘用料大头菜(芥菜)4个盐适量葱白半根姜2片(切末)花生末看个人适量祖传炝芥菜/大头菜丝的做法这个季节芥菜刚好上市，天冷菜容易受冻，挑选的时......
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![炝拌菜的食谱与做法，炝拌菜怎么做更好吃]()
前两天看王牌对王牌，有个游戏题目叫做“炝拌菜”，好多明星都没吃过不知道。我一听，这不就是我从小吃到大的#👵🏻姥姥私房菜#吗？简单，快手，爽口，山西人吃面必备！用料胡萝卜土豆黄瓜豆腐干姜末干辣椒花椒★酱汁：生抽老陈醋香油盐......
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![如何制作炝拌韭菜才好吃 炝拌韭菜做法步骤图解]()
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![瞎拌大头菜的食谱与做法，瞎拌大头菜怎么做更好吃]()
在日本的时候就很爱吃圆白菜丝的沙拉，然后健身环大冒险里的咪普利老师也推荐说大头菜特别适合健身的人吃，然后动森里面也有买卖大头菜的环节，后来发现原来她们说的大头菜就是日本到处都吃的圆白菜呀～于是就在家尝试出了这......
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![凉拌大头菜的食谱与做法，凉拌大头菜怎么做更好吃]()
这个拌菜，可以搭配卷饼，配着粥吃，简直一绝用料大头菜1/4个蒜末8瓣生抽3勺蚝油1勺盐3克白糖20克醋4勺鸡精0.5勺辣椒油4勺胡萝卜1/4根洋葱适量凉拌大头菜的做法大头菜盐水浸泡胡萝卜切丝(可以不加)蒜切末洋葱切丝(做其他菜......
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![炝炒大头菜的食谱与做法，炝炒大头菜怎么做更好吃]()
❤️简单的食材简单的佐料简单的做法，成就一道美味！用料大头菜1颗辣椒干适量蒜蓉1勺盐适量炝炒大头菜的做法1.大头菜削皮，清干净皮下经络；辣椒干洗净掰成段；蒜头切碎粒。2.大头菜刨丝。3.锅烧热放油，小火爆香蒜蓉和辣椒。4.转......
