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秋葵小炒肉

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.98W 次
秋葵小炒肉的做法步骤图,秋葵小炒肉怎么做好吃

这道秋葵小炒肉做法简单,味道咸香小辣,非常下

用料  

五花肉 250g
秋葵 100g
郫县豆瓣酱 20g
小红辣椒 1个
大蒜 15g
10g
生抽 10g
1g
淀粉 8g
10g
白糖 5g
植物油 15g

秋葵小炒肉的做法  

  1. 准备好所有食材;

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  2. 五花肉切薄片,秋葵去蒂斜切成片,蒜切片,姜切丝,小红辣椒斜切成段;

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  3. 五花肉加入生抽、料酒、白糖、淀粉腌制,大约10分钟;

    秋葵小炒肉的做法步骤图,秋葵小炒肉怎么做好吃 第4张
  4. 取一个微波适用深盘,放入植物油、蒜片、姜丝和五花肉松散摊开,不加盖放入微波炉中,微波火力1000W加热3分钟;

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  5. 打开炉门,加入秋葵,放入郫县豆瓣酱、盐搅拌均匀,加盖留孔放回腔体中,微波火力1000W加热4分钟。

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小贴士

1、新鲜的秋葵需要用盐摩擦表面,或者把两个秋葵互相摩擦,这样做是为了磨掉秋葵表面的细小绒毛,让口感变的更好。
2、不太能够吃辣的人可以酌情少放郫县豆瓣酱,或者换成普通的豆瓣酱,但是味道会有所下降哦。
3、肉已经事先用生抽和料酒等调料腌制好,又加入比较咸辣的豆瓣酱,之后的调味步骤可以少放或不放调味料。
4、使用微波功能时,不可以使用金属器皿。
该道食谱使用美的台式微烤一体机【PG2311W、PG23E0W】制作
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