当前位置

首页 > 烹饪厨具 > 烤箱食谱 > 简单又营养的你也可以在家吃烤鱼了做法大全

你也可以在家吃烤鱼了

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.69W 次
你也可以在家吃烤鱼了的做法步骤图

你是否也像我一样心心念念想做一盘美味的烤鱼呢?嗯~来吧!用这方法百分百成功率的美味。

用料  

1条
食用油 适量
香料 见下面步骤图1
盐、味精 少许
适量
白糖、生抽 少许
郫县豆瓣酱 适量
配菜 土豆,黑木耳,莴笋,莲藕等等

你也可以在家吃烤鱼了的做法  

  1. 准备好香料食材

    你也可以在家吃烤鱼了的做法步骤图 第2张
  2. 鱼处理洗净,对半劈(不要劈断,可参考上图)并用厨房纸吸干水份,在鱼身上各切几刀(裂几刀)。配菜土豆切片,莴笋切片等等

    你也可以在家吃烤鱼了的做法步骤图 第3张
  3. 锅热下油,放入姜和蒜,小火翻炒至开始金黄时加入(图1画圈的)4样香料继续炒至香味出来。把炸香的油盛一大勺出来备用。锅内剩下的继续加入郫县豆瓣酱和干辣椒段翻炒出红油,然后加入生抽,糖,料酒,加入配菜,开大火翻炒2~3分钟后加入清水和枸杞煮开后,试下口味(可加盐味精微调)盖上锅盖转小火十分钟左右

    你也可以在家吃烤鱼了的做法步骤图 第4张
  4. 盛出来(步骤3中)的油,把鱼放在网架子上,鱼内外两面都要抹上油。放入烤箱中层上下火220℃烤十五分钟左右(如果想皮焦脆一点就放上层)

    你也可以在家吃烤鱼了的做法步骤图 第5张
  5. 烤好后出炉,把烤箱调成上下火180℃。把煮好的配菜铺在准备好的烤盘底,再把鱼放置上面,最后将汤汁淋在鱼身上,放入烤箱继续烤十五分钟左右

  6. OK后就可以出炉,在上面撒上葱花和香菜就可以开吃了。

    你也可以在家吃烤鱼了的做法步骤图 第6张

推荐阅读

  • 1简单又营养的厚切酸奶一次给你7个口味让你不排队也可以在家吃个够做法大全
  • 2简单又营养的在家也可以做牛奶炖蛋做法大全
  • 3简单又营养的番茄黑鱼片——抗疫在家也可以换个口味~做法大全
  • 4简单又营养的学会你也可以去摆摊了,章鱼小丸子😉做法大全
  • 5简单又营养的在家也可以做黄焖鸡做法大全
  • 6简单又营养的在家也可以榨的甘蔗汁做法大全
  • 7简单又营养的米其林三星素食刺身,你也可以在家整起来做法大全
  • 8简单又营养的自己在家也可以做麻辣水煮鱼哦🐟做法大全
  • 9简单又营养的在家就可以做的超简单烤鱼🐟做法大全
  • 10简单又营养的在家也可以做的手抓饼做法大全
  • 11简单又营养的外焦里嫩烤羊腿,在家也可以撸羊腿做法大全
  • 12在家也可以做出的韩式烤肉图解
  • 13简单又营养的在家也可以麻辣香锅做法大全
  • 14简单又营养的煎牛排🥩在家也可以吃到做法大全
  • 15简单又营养的在家也可以做的寿司卷!做法大全
  • 16简单又营养的在家也可以做餐厅里的美食了—👩‍🍳糖醋咕噜肉做法大全
  • 17简单又营养的在家也可以做的寿喜锅做法大全
  • 18在家就可以制作的家庭版烤鱼正确烹饪方法 最正宗的在家就可以制作的家庭版烤鱼的做法
  • 19简单又营养的在家也可以自制牛肉干做法大全
  • 20简单又营养的在家也可以做的姜撞奶做法大全
  • 21简单又营养的在家也可以做的冰面包做法大全