早餐时间都很匆忙的,燕麦炒熟会自带增香哦早上起来泡牛奶还是拌酸奶都很好吃可以尝试一下绝对比直接牛奶煮生麦片的味道不一样哦
用料
减肥减脂增香熟燕麦片的做法
山姆的奇亚籽燕麦片
电饼档加热加入麦片,不停的翻版,烘至燕麦微黄。(电饼档的好处就是他自己控温不会糊,很好用的)平底锅也可以但是一定要是小火不然会糊哦
生熟对比
小贴士
一次可以多炒一些晾凉装在盒子里
本文链接:https://www.jiayaoba.com/pengrenchuju/dianbingchengshipu/3qxz86.html