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卤40分钟即可的台湾卤肉饭

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 9.85K 次
卤40分钟即可的台湾卤肉饭的做法步骤图

我发现我每次做卤肉都等不了一个多小时,实践证明,卤40分钟也可以肉质软糯呀

用料  

带皮五花肉 500克
冰糖 15块小的
老抽 3瓶盖
生抽 3瓶盖
白胡椒粉 适量
适量
葱段 适量
3片
香菇 2朵
生菜 4片
扁豆 适量
鸡蛋 2个
黑芝麻 适量

卤40分钟即可的台湾卤肉的做法  

  1. 五花肉放冷水中,加料酒,姜片,葱段,烧开后再煮分钟,目的是去猪腥味

  2. 捞出的五花肉用筷子夹住,防烫,用刀切成小条块

  3. 锅里倒一点油,因为我的锅是铁锅,也不防粘,所以加了一点点油,放入切好的五花肉块,翻炒,能炒出油最好,炒不出也不影响,我的没炒出多少油,主要是铁锅有点粘,然后,加入料酒,老抽,生抽,白胡椒粉翻炒,再倒入一瓶啤酒,加冰糖,适量清水,水要完全没过五花肉,因为铁锅发快,毕竟要炖40多分钟呢,炖20分钟之后把剥壳的鸡蛋放里面煮

  4. 炖肉的过程中,用另一个锅烧开水,放入扁豆煮熟,捞出,再放香菇煮熟,捞出,再放生菜,稍微烫一下就捞出

  5. 蒸好的米饭盛在小碗里,倒扣在盘子上,撒点黑芝麻,把烫好的扁豆,香菇,生菜摆在米饭周围

  6. 炖好的肉和鸡蛋盛在米饭周围,浇点汤汁,收工

    卤40分钟即可的台湾卤肉饭的做法步骤图 第2张