喝中药忌口了好久,终于医生小姐姐告诉我中药期间可以吃有鳞鱼,可是我竟然一直以为不可以吃鱼类的。于是今天小关市场走起来
用料
家常红烧鲈鱼的做法
1.鲈鱼处理干净后,冷水洗干净。加入盐,料酒,姜片,柠檬汁(有就放没有可以省略)浸30分钟。
另起锅加油,放入葱姜蒜花椒大料几个暴香,加入鲈鱼并添加料酒 酱油 然后添水没过鱼身,煮20分钟,在大火收汁加入香菜即可
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