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黑豆粥（养生）

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黑豆粥（养生）的做法步骤图，怎么做好吃

随便放的

用料

绿心黑豆	看图
黑米	看图
荞麦	用燕麦代替的
小米	看图
茯苓	四五粒
山药干	两片
大米	看图

黑豆粥（养生）的做法

基本上都是少抓一点，铺一层
茯苓少放一点，放多了不好吃，山药放两片就行了，放多太稠
如果没有山药的话，可以放50到60左右，但是有山药怕太稠了，就少放一点大米

小贴士

加水至1200毫升左右，泡一夜再打
药粥一般都是不好吃的，不建议尝试

标签: #养生 #好吃 #黑豆粥养生 #黑豆

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