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养生豆浆粥

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.37W 次
养生豆浆粥的做法步骤图,养生豆浆粥怎么做好吃

用料  

红枣 3颗
红豆
黄豆
黑豆
燕麦
花生
核桃
藜麦
糯米

养生豆浆的做法  

  1. 除燕麦藜麦糯米,其他都放入豆浆机按下五谷豆浆模式,打好后如图,再过滤豆渣留下汁水,也可以不过滤

    养生豆浆粥的做法步骤图,养生豆浆粥怎么做好吃 第2张
  2. 锅放入糯米燕麦藜麦,加豆浆,按下煮粥功能,也可以稀饭功能再闷半小时到一小时,味道美美哒,适合女生养生哦

    养生豆浆粥的做法步骤图,养生豆浆粥怎么做好吃 第3张

小贴士

打豆浆时也可以不加那么多食材,反正我是喜欢各种东西打在一起,决定味道很香,根据自己洗好打豆浆