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小孩子都喜欢吃让青椒

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 8.02K 次
小孩子都喜欢吃让青椒的做法步骤图

用料  

青椒 7两左右
鲮鱼滑 半斤
花生油 少许
少许
蚝油 1.5勺
砂糖 少许
胡椒粉(鱼肉去腥) 少许
生粉 2勺
2根
生抽 少许

小孩子都喜欢吃让青椒的做法  

  1. 1.青椒选圆身菜椒不辣或微辣,洗净沥水,切顶,对半切开(切开后不要再洗水)。
    2.葱切成葱花
    3.鲮鱼滑放入花生油少许,盐,蚝油,生抽,砂糖,胡椒粉,生粉,放葱花拌匀

    小孩子都喜欢吃让青椒的做法步骤图 第2张
  2. 4.拌好的鱼肉让入青椒

    小孩子都喜欢吃让青椒的做法步骤图 第3张
  3. 平底不粘锅放花生油,小火,放入让好青椒(有肉那面先煎),煎的时候加盖盖1-2分钟,煎至肉金黄色,肉熟了就可以上盘了,一般7分钟左右就好了

    小孩子都喜欢吃让青椒的做法步骤图 第4张
  4. 煎成这样就可以了,主要肉熟就可以了

    小孩子都喜欢吃让青椒的做法步骤图 第5张

小贴士

1.切好青椒不要再洗水,一但再洗水让的时候肉和青椒好难粘一起,会掉
2.煎时要小火哦,大火肉糊了内面都未熟

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