一点也不浪费的金银蛋炒饭
金色的米饭和白色的蛋白相映成趣……加了老妈做的酱牛肉切粒~味道很好。美中不足的是没有在颜色最金黄的时候出锅,下次注意火候。
用料
冷米饭 | 2人份 |
鸡蛋 | 2~3个 |
胡萝卜 | 半根 |
香菇 | 若干只 |
小葱 | 适量 |
其他食材,如肉类 | 适量 |
其他个人喜好的配料,如小豌豆 |
一点也不浪费的金银蛋炒饭的做法
【首先】将冷米饭在锅中搅散。尽量散,有利于之后炒出来米饭粒粒分明。
胡萝卜、香菇、肉类配料切丁(我用的是现成的酱牛肉,也可以用火腿、午餐肉、腊肠等);小葱切葱花。
将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离。其中蛋黄与米饭混合,翻拌均匀;蛋清也适量搅拌一下。
锅中放适量油,烧热至微微冒烟,一边倒入蛋清一边用锅铲划拉散,迅速炒白捞出。注意掌握火候,不要熟过头,嫩一点更好。
利用剩下的油,煸香炒熟胡萝卜丁香菇丁肉粒等配料,放入盐,捞出。
最后放入先前搅拌好的米饭倒入锅中,炒至金黄喷香,迅速加入先前炒好的蛋白胡萝卜等其它配料,翻炒均匀,尝一下味道,酌情加盐,最后撒入葱花,捞出装盘。
小贴士
1. 隔夜的饭如果一直放在电饭锅里,可能仍会有水汽,最先开始步骤一能利用准备其它配料的时间让水汽多蒸发一些。
2. 炒米饭的时间不能太久,否则蛋黄的金黄会达到顶峰之后又消退,所以最好能 将米饭事先翻拌得比较散,有利于饭粒受热均匀,炒出来粒粒分明。