南瓜鸡蛋三明治

时间：约15-20分钟
难度：容易做🤞
份量：1人份

用料  

南瓜鸡蛋三明治的做法  

1. 南瓜去皮、去籽，切成小块，放进耐热碗里。加入1大勺清水，盖上保鲜膜。放进微波炉，高火4分钟，把南瓜打熟。煮鸡蛋切成小块，加沙拉酱和黑胡椒粉，拌匀。

2. 一片吐司放在保鲜膜上，铺上肉松，放南瓜块，然后放鸡蛋沙拉。盖上另一片吐司，用双手压实些，用保鲜膜包紧就好。

小贴士

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