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无油无糖面包

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有个很注重健康和身材的姐姐，我又是个爱折腾的吃货

用料

温水	140克
核桃	适量
盐	5克
全麦粉	50克
高筋面粉	250克
酵母	5克
芝麻	适量
花生碎	适量
蜂蜜	60克

无油无糖面包的做法

用温水把酵母化开
把所有材料放在一起搅拌成光滑的面团～发酵至表面裂开
发酵完成取出面团分成三分整形，烤箱预热100℃，放入烤箱关电源，利用烤箱预热温度进行二次发酵
二次发酵15～20分钟，上下火120℃中层30分钟，完成

本文链接：https://www.jiayaoba.com/hongbeimeishi/mianbao/6gyp0v.html

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