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无油无糖低卡面包面包机版

推荐人：来源: 佳肴吧阅读: 7.23K 次大中小

无油无糖低卡面包面包机版的做法步骤图

整个面包480g，大约1150大卡，含有碳水208.4g，蛋白质45.9g，脂肪14.9g，膳食纤维16g。还是比较低卡健康的。

放凉切成十片，冷冻保存。当主食吃，一顿饭一片，正好。

用料

鸡蛋	1个去壳56g
水	加上鸡蛋一共200克
奶粉	20克
高筋面粉	290克
盐	2克
赤藓糖醇（零卡代糖，可不放）	12克
耐高糖酵母	3克

无油无糖低卡面包面包机版的做法

按顺序放入面包机，先揉面程序30min，再选择普通面包程序，完成。
减肥还好吃

标签: #面包机 #面包 #低卡 #无油 #无糖

本文链接：https://www.jiayaoba.com/hongbeimeishi/mianbao/4d9qer.html

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