紫薯磨牙棒【无盐无糖无油版】

这款磨牙阿拉棒适合6个月以上宝宝磨牙用，比较硬，宝宝口欲期什么都喜欢往嘴里塞，磨牙棒刚好可以给宝宝啃。用量大概是11根左右的量，密封保存可以放2周的样子。

用料  

紫薯磨牙棒【无盐无糖无油版】的做法  

1. 紫薯上锅蒸熟，大概蒸15-28分钟就熟透了。

2. 把紫薯弄成泥状，备用。

3. 低筋面粉过筛，会细腻一些。

4. 把三种准备好的材料混合在一起。

5. 加入适量水，不然会太干了，无法揉成团。

6. 揉好面团后，放入碗中包上保鲜膜醒20-30分钟左右。

7. 醒好面团擀成长方形，厚约0.5㎝。

8. 切成手指宽的条状。

9. 两头提起，反方向扭几圈。

10. 烤盘铺上锡纸，放入整形好的阿拉棒。

11. 烤箱预热，送入烤箱，150度30分钟。自己烤箱脾气不同，温度自己掌握。刚烤好的磨牙棒捏起来有点软，晾凉后就是硬的了。

12. 放在密封罐里储存，这样不会受潮变软，能放2周左右。

小贴士

加水一定要掌握好量，加太多，面团会软，烤好后没有那么硬哦。