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无油无糖香蕉磨牙棒

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 9.26K 次
无油无糖香蕉磨牙棒的做法步骤图

用料  

低筋面粉 140g
奶粉 20g
香蕉 1根
蛋黄 2个

无油无糖香蕉磨牙棒的做法  

  1. 先取用一枚鸡蛋黄,低面过筛,香蕉去掉两头。备好如图所示的材料。(香蕉两头容易有农药残留,所以建议去掉两头)

    无油无糖香蕉磨牙棒的做法步骤图 第2张
  2. 将所有原料搅和在一起,揉成光滑略硬的面团。用保鲜膜包起来,醒15分钟。

    无油无糖香蕉磨牙棒的做法步骤图 第3张
  3. 将面团压成约5mm的面片。

  4. 切去四周圆滑的边角,使之成矩形。

  5. 将矩形面片用刀切成约8cm长,约手指宽的长条。同时,将刚才的边角面重复揉成面团,再重复3-4-5的动作,直到没有边角料。

    无油无糖香蕉磨牙棒的做法步骤图 第4张
  6. 将面片一头按压在烤盘上,另一头搓成麻花状,也按在烤盘上。(烤盘不要摸油)

    无油无糖香蕉磨牙棒的做法步骤图 第5张
  7. 用油刷将另一个蛋黄液取少量涂抹在烤盘上的麻花面片上。

    无油无糖香蕉磨牙棒的做法步骤图 第6张
  8. 烤箱预热到180度,上下火,烤25分钟左右。(每个烤箱都有它的脾气,温度和时间要通过自己再去试去掌握)

    无油无糖香蕉磨牙棒的做法步骤图 第7张
  9. 磨牙棒出炉,放凉透,装起。否则磨牙棒会软趴趴的。

    无油无糖香蕉磨牙棒的做法步骤图 第8张
  10. 好可爱有木有😊

    无油无糖香蕉磨牙棒的做法步骤图 第9张

小贴士

1、因为刚出牙的宝宝还未有添蛋清,同时不建议一岁下的宝宝吃黄油,所以采用的是无糖无油无蛋清版哦。
2、香蕉还可以更换为略少量的南瓜,胡萝卜
3、宝宝可吃蛋清后(至少8月龄,且测试不敏感),还可以加入蛋清,磨牙棒会更坚硬。一岁后,可以加入黄油和低糖,让饼干软酥、香甜又有硬度,口感更好呢!
4、馋了吗?做起来哦做起来!

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