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营养满分早餐

推荐人：来源: 佳肴吧阅读: 3.02W 次大中小

营养满分早餐的做法步骤图，怎么做好吃

用料

玉米🌽	少许
午餐肉（火腿）	少许
胡萝卜🥕	少许
洋葱	少许
手抓饼	一张

营养满分早餐的做法

用料备好，洗净待切
所有用料切丁
热锅加油，先把胡萝卜丁🥕，玉米粒炒1分钟
再加入洋葱丁，午餐肉丁，放少许盐🧂，鸡精，味精…番茄汁，关火起锅前放点沙拉酱
把抄好的馅包进手抓饼中，煎一下…
娃儿很喜欢…搭上一杯牛奶🥛，营养满分✌✌

标签: #营养 #好吃 #满分 #早餐 #营养满分早餐

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