减肥早餐也要吃的及丰富又美味,所以今天早上我做了营养早餐,你们可以参考参考。
用料
早餐蛋挞的做法
1:先将牛奶跟白糖搅拌均匀。
2:鸡蛋打散后加入牛奶中。
3:过滤一下。(自愿)
4:烤箱蒸20分钟,温度是200
小贴士
1:牛奶多少取决于你要做多少蛋挞。2:不喜欢太甜可以少糖。3:过滤一下会好吃更多哦!
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